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소개
겨울 얼굴, 발, 손 등 건성 피부로 알려져 있습니다. 우리 모두는 삶의 어느 시점에서 얼굴과 발의 향기롭고 편안한 마사지로 미용실에서 응석을 받은 적이 있습니다. 하지만 손은 어떻습니까?
가렵고 불편하며 건조한 피부, 특히 손톱과 손끝 주변은 우리가 일반적으로 직면하는 가장 일반적인 문제입니다. 갈라지고 벗겨지는 큐티클 피부를 좋아하는 사람은 없습니다. 데이트 중이든, 비즈니스 미팅 중이든, 일상 생활에서도 손톱 주위의 벗겨진 피부는 보기에 꽤 불쾌할 수 있습니다.
하지만 손톱 주변 피부가 벗겨지는 것은 흔한 일입니다. 많은 사람들이 다양한 내부 및 외부 요인의 결과로 그것을 경험합니다. 여기서는 손톱 주위 피부가 벗겨지는 여러 가지 이유와 가능한 치료법에 대해 살펴보겠습니다.
또한 피부 자극을 완화하는 데 도움이 되는 예방 단계에 대해 알아봅니다.
손 자주 씻기
손을 자주 씻으면 모순처럼 보일 수 있지만 피부의 수분과 유분을 제거할 수 있습니다. 피부의 지질 장벽은 수분을 유지하고 외부 공격자로부터 최상층을 보호합니다. 건조함, 과민성 및 가능한 손톱 벗겨짐은 손상된 층의 증상입니다.
뜨거운 물을 사용하여 손을 씻으면 수분과 필요한 오일도 제거될 수 있습니다. 피부가 건조해지고 자극을 받아 결국 벗겨질 수 있습니다.
알레르기 반응
손에 닿는 특정 자극에 대한 알레르기로 인해 손가락 끝이 벗겨질 수도 있습니다. 가혹한 화학 물질과 피부에 적합하지 않은 재료로 만든 장신구로 인해 피부가 자극을 받을 수 있습니다. 결국 피부가 벗겨질 수 있습니다. 또한 라텍스 장갑을 과도하게 사용하면 피부를 자극하고 손가락 끝이 벗겨질 수 있습니다.
비타민 불충분
손가락 끝 주변의 피부는 비타민 결핍 및 과다복용을 포함한 다양한 이유로 벗겨질 수 있습니다.
종종 비타민 B-3로 알려진 니아신은 신체에 자연적으로 존재하는 영양소이며 일부 음식에서 찾을 수 있습니다. 니아신의 적절한 생산은 세포가 제대로 작동하는지 확인합니다. 피부 장벽 기능을 개선하고 피부 수분 공급에 도움을 줍니다. 이 비타민을 충분히 섭취하지 않으면 피부가 벗겨지기 시작할 수 있습니다.
손가락 끝 근처의 벗겨지는 피부는 비타민 B7(비오틴) 결핍으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 기능 부전은 흔하지 않으며 습진, 피부 흑화 및 탈모를 유발할 수 있습니다.
이 상태에 도움이 될 수 있는 자연 요법
꿀
천연 보습제는 꿀입니다. 대기 중의 수분을 피부 표면으로 끌어당깁니다. 손가락 끝이 벗겨지는 것을 방지하는 데 유용할 수 있습니다. 치료가 필요한 부위에 면봉으로 꿀 몇 방울을 바르십시오. 30분 후 미온수로 부드럽게 헹구어 냅니다. 최적의 결과를 얻으려면 매일 세 번 방법을 반복하십시오.
버터 기름 바르기
토마토, 양파, 감자와 같은 산성 식품을 다질 때 손이 다치는 것을 방지하려면 요리를 시작하기 전에 약간의 버터 기름을 문지릅니다.
손끝과 손톱 주위의 벗겨진 피부에 수분을 공급하려면 에센셜 오일을 사용하십시오. 피부를 치유하는 것 외에도 손에서도 환상적인 냄새가 납니다. 호호바 오일, 참기름, 몰약 오일 또는 라벤더 오일을 사용하여 피부와 손끝에 수분을 공급합니다.
에센셜 오일 몇 방울을 중성 오일과 혼합하고 적당히 가열하여 사용하십시오. 손가락 끝에 바르고 30분 정도 그대로 둡니다. 미지근한 물을 사용하여 씻어냅니다.
바셀린
바셀린으로 피부의 수분을 유지할 수 있습니다. 손톱 주변과 손끝 피부에 바릅니다. 그러나 어떤 활동에 빠지기 전에 손을 씻는 것을 잊지 마십시오. 피부에 기름기가 생길 수 있습니다.
마지막 생각들
큐티클 피부의 건강을 유지하고 벗겨지는 것을 방지하려면 나중에 치료법을 찾는 것보다 항상 예방하는 것이 좋습니다.
건조하고 갈라진 피부의 완화가 필요한 경우 보습 핸드 크림으로 시작하십시오. 정기적으로, 특히 식후에 손톱과 손 사이의 공간에 크림을 잘 마사지하십시오. 연화제, 바셀린 또는 아몬드 오일을 사용할 수 있습니다.
몸의 수분을 유지하기 위해 충분한 물을 마셔야 합니다. 또한 신체가 필요한 양의 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있도록 다양한 색상의 과일과 잎이 많은 채소를 최소 5조각 포함하는 균형 잡힌 식단을 유지하십시오.
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